Oluwari Bluetooth ti iṣẹ-pupọ, ambulate titẹ ẹjẹ ni akọkọ tọka si titẹ ẹjẹ ti a ṣe abojuto laifọwọyi ni awọn aaye arin laarin awọn wakati 24.Ambulate titẹ ẹjẹ ko le ṣe iwadii ati ṣakoso haipatensonu wiwaba nikan, ṣugbọn tun wa ofin ati ariwo ti awọn iyipada titẹ ẹjẹ nipasẹ mimojuto titẹ ẹjẹ ni awọn akoko oriṣiriṣi, mu ipa itọju ailera ti haipatensonu, ati ṣe idiwọ awọn ayipada ninu iṣẹ ọkan ati eto.
Awọn ipo wo ni o nilo lati ṣe atẹle ambulate titẹ ẹjẹ ti o tẹsiwaju, ati bi o ṣe le ṣe iṣẹ ti o dara lati ṣe abojuto titẹ ẹjẹ ti o tẹsiwaju?
Ṣe alaye itọkasi ti abojuto titẹ ẹjẹ ambulator:
1. Office tabi ibojuwo titẹ ẹjẹ ile ti ri titẹ ẹjẹ ti o ga, ati pe titẹ ẹjẹ n yipada ni ibigbogbo, nigbamiran deede, nigbamiran ti o ga, tabi awọn wiwọn titẹ ẹjẹ pupọ laarin iwọn iwọn haipatensonu.
2. Fun awọn alaisan ti o ni ayẹwo pẹlu haipatensonu ti o ti gba itọju antihypertensive, ti awọn oogun meji tabi diẹ sii ni idapo pẹlu iwọn lilo to, titẹ ẹjẹ ko tun to iwọn.
3. Fun awọn alaisan ti a ni ayẹwo pẹlu haipatensonu ati awọn ti o ti gba itọju antihypertensive, titẹ ẹjẹ ti de iwọn, iyẹn ni, titẹ ẹjẹ ti a wiwọn leralera jẹ kekere ju apapọ lọ.
Sibẹsibẹ, iṣọn-alọ ọkan ati awọn ilolu cerebrovascular waye, gẹgẹbi ikọlu, ikuna ọkan, infarction myocardial, ailagbara kidirin ati bẹbẹ lọ.
Ko eto abojuto titẹ ẹjẹ ambulator kuro:
1. Eto ibojuwo ti o yẹ yẹ ki o rii daju, bi o ti ṣee ṣe, pe akoko ibojuwo ju wakati 24 lọ ati pe o kere ju ọkan kika titẹ ẹjẹ ni a mu ni gbogbo wakati;Tabi ṣe atẹle titẹ ẹjẹ rẹ fun wakati kan lati rii bi o ṣe lọ.
2. Wiwọn maa n ṣeto ni gbogbo iṣẹju 15 si 30 nigba ọjọ;Tabi ibojuwo lemọlemọfún idilọwọ fun diẹ ẹ sii ju wakati 1 lọ.
3. Ni gbogbogbo, ti o ba jẹ pe kika ti o munadoko jẹ diẹ sii ju 70% ti kika ti a ṣeto, diẹ sii ju awọn kika titẹ ẹjẹ 30 ọsan ni a le ṣe iṣiro lati ṣe apẹrẹ titẹ titẹ ẹjẹ, eyiti o le jẹ bi ibojuwo to munadoko.
Lati ṣalaye iye ohun elo ile-iwosan ti abojuto titẹ ẹjẹ ambulator:
1. A le ṣe idanimọ ni awọn alaisan ti o ni titẹ ẹjẹ ti o ga.
Haipatensonu occult “;Paapa "haipatensonu ti o rọrun ni alẹ".
2. A le šakiyesi rhythm circadian ti titẹ ẹjẹ, ati boya titẹ ẹjẹ ko silẹ ni alẹ;Iwọn titẹ ẹjẹ ti o ga julọ ni owurọ ti ga;Boya iyatọ ti titẹ ẹjẹ ti tobi ju.
3. Imudara ti itọju antihypertensive ni a le ṣe ayẹwo ati pe a le yan awọn oogun antihypertensive, pẹlu awọn oogun antihypertensive ti o gun ti a le mu lẹẹkan lojoojumọ lati ṣakoso titẹ ẹjẹ fun wakati 24.Iwọn titẹ ẹjẹ yipada ni rhythmically laarin awọn wakati 24, ati iyatọ ojoojumọ ti titẹ ẹjẹ wa ni apẹrẹ ti awọn oke meji ati afonifoji kan.
Oke akọkọ waye lati 08:00 si 09:00 ni owurọ, ati lẹhinna titẹ ẹjẹ ti lọ kuro.Oke keji waye lati 16:00 si 18:00 ni ọsan, ati pe o kere julọ waye lati 2:00 si 3:00 ni alẹ.
Ti titẹ ẹjẹ tumọ si ni alẹ jẹ kere ju 10% kekere ju iyẹn lọ ni ọsan, tabi paapaa titẹ ẹjẹ ni alẹ ga ju ti ọsan lọ, ibojuwo oorun yẹ ki o ṣe ayẹwo lati ṣe akoso iṣọn-ẹjẹ apnea ti oorun hypopnea.Lẹhin ibojuwo, o yẹ ki o ṣe ero lati mu pada sipo ti sakediani deede.
Da lori apẹrẹ aṣa titẹ ẹjẹ, a le pinnu pe:
Fun awọn ti o ni titẹ ẹjẹ giga ni kutukutu owurọ ati ọsan, ṣe akiyesi si idinku titẹ ẹjẹ ni kutukutu owurọ.Nibayi, ibojuwo oorun le ṣee ṣe ni alẹ lati ṣayẹwo boya apnea oorun wa.
1. Home ẹjẹ titẹ la ìmúdàgba jubẹẹlo ẹjẹ titẹ
Iwọn ẹjẹ inu ile tun le ṣe iranlọwọ fun wa lati wa ọpọlọpọ awọn iṣoro, ṣugbọn o jẹ eka, alaibamu, jẹ ifaragba si awọn aṣiṣe.Nitorinaa, o tun jẹ dandan lati ṣe adaṣe ati ibojuwo titẹ titẹ ẹjẹ ti o tẹsiwaju, ati mu iwọn titẹ ẹjẹ apapọ, eyiti o jẹ deede ati itọkasi diẹ sii fun awọn abajade ibojuwo.
Ni afikun, ọkan ninu awọn anfani nla julọ ti ibojuwo titẹ titẹ ẹjẹ ti o tẹsiwaju ni pe o le ṣe iranlọwọ ni imunadoko awọn alaisan lati yanju awọn iṣoro laarin awọn wakati 24, lakoko ti o gba akoko pipẹ ti ibojuwo fun titẹ ẹjẹ ile lati ṣe idajọ.
2. Ipa lori orun alaisan
Abojuto titẹ ẹjẹ alaisan nilo awọn wakati 24.Diẹ ninu awọn dokita ṣe aibalẹ pe yoo ni ipa lori oorun awọn alaisan, eyiti yoo ni ipa taara taara deede ti wiwọn titẹ ẹjẹ.
Ni otitọ, ko wulo.Botilẹjẹpe ibojuwo titẹ ẹjẹ ambulatory le ṣẹlẹ ni ipa lori oorun awọn alaisan, ko ni ipa lori deede wiwọn titẹ ẹjẹ.
Kii ṣe nikan a ni atẹle titẹ ẹjẹ fun lilo ile, ṣugbọn a tun ni atẹle ti o ṣe abojuto titẹ ẹjẹ igbagbogbo ati, nipasẹ applet kan, apẹrẹ aṣa titẹ ẹjẹ kan lori foonu rẹ.
Iṣe naa tun rọrun pupọ, agekuru kan lori ika, o le ṣe atẹle (o gba ọ niyanju lati ṣe atẹle nigbagbogbo fun awọn iṣẹju 30-60) lati mu iye iyaworan, tabi tọka si aṣa ti titẹ ẹjẹ, pẹlu sphygmomanometer arinrin idile ni wiwọn aaye owurọ ati irọlẹ, ki o le jẹ deede ati iṣakoso irọrun ti titẹ ẹjẹ idile.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-06-2022